崗位體能訓練對高職院校學生體質測試各項指標的影響研究
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【部分圖文】:
圖1一年級各項指標及格率分析(%)
通過對比各項目一年級及二年級的數(shù)據發(fā)現(xiàn)在肺活量、立定跳遠、坐位體前屈及腰腹上肢力量項目中,四組均呈上升趨勢,且部分項目呈極其顯著性差異。在50米跑項目中四組成績整體呈下降趨勢,僅B組50米跑有輕微上升,CON組、A組及C組對比一年級下降呈極其顯著性差異。耐力跑項目中四組成績亦呈整....
圖2立定跳遠成績組間對比
通過對崗位體能訓練后成績有提升的項目進行組間對比發(fā)現(xiàn)(見表3),在立定跳遠項目中,與CON相比,A組呈現(xiàn)了顯著性差異,平均成績70.1分,為四組最高;坐位體前屈項目中,A組平均成績?yōu)?1.3分與CON相比成績呈現(xiàn)極其顯著性差異,B組成績位居四組第二呈現(xiàn)顯著性差異;在耐力跑項目中,....
圖3坐位體前屈成績組間對比
對比分析圖5、圖6發(fā)現(xiàn),在各項目中坐位體前屈為最優(yōu)單項成績,且兩個年級的單項成績相對穩(wěn)定,四組的50米跑成績在一年級排名靠前,在二年級整體下降,其中尤以A組下降較為明顯。而耐力跑和腰腹上肢力量為四組較弱項目,為體質測試總分拉分項目,其中腰腹上肢力量為最差項目,對比一年級的四組腰腹....
圖4耐力跑成績組間對比
通過實證分析,耐力跑項目中,各組學生成績都有所下降,50米跑項目除B組學生外,其余各組均有下降。這一結果與中國大學生的耐力素質相對較弱等相關研究結論一致。[10~12]此外,這與學生在校兩年期間,自律性及平時鍛煉意識不強,部分專業(yè)對于耐力跑和短跑未進行針對性訓練,導致整體測試成績....
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