〔關鍵詞〕初一段；心理輔導活動課；教學內容
　　
　　一下課，總有學生興致勃勃地來問：“老師，下堂課上什么？”起初，我會告訴他們下一課時的主題；后來，便以“上了就知道了”來應對；現(xiàn)在，則僅報以微笑。因為，這確實是個難題。沒有課本的課真難上啊！由于要“注意防止心理健康教育學科化的傾向”，義務教育階段的心理輔導活動課并沒有系統(tǒng)的教材和教參。而處于青春期的初一學生需要各方面的引導，究竟選擇哪部分作為教學內容呢？對此，筆者嘗試從學生的成長需求中尋找答案。
　　
　　一、通過05學年的信息搜集和實踐研究，確定06學年的教學內容
　　
　�。ㄒ唬┚幹啤缎律�適應狀況調查量表》，實施普查，確定適應性輔導主題
　　調查問卷共設計了20個項目，其中包含了學習適應狀況、人際交往狀況、耐挫折狀況、獨立學習和生活狀況、精神狀態(tài)等五個維度。調查結果采用百分比統(tǒng)計，具體如下：05學年新生共523人，發(fā)放問卷523份，收回有效問卷512份。
　　1.調查結果與分析
　�。�1）對初中生活的第一印象。對“我覺得初中生活和期望中是一樣的”一題，回答完全同意的僅占9.0%，完全不同意的占14.2%，另外，回答很不同意的占23.9%，不確定的有9.7%。大部分新生表示，現(xiàn)實生活中的初中生活與理想中的初中生活有著較大差距，以致在心理上產生迷惘和不安等不適體驗，甚至引起生理上的反應。
　　（2）學習適應方面。從調查結果看，我校新生的學習適應能力一般，而且相當一部分學生對自己的學習適應狀況并不了解，如六個項目中選擇“不確定”的學生都在15%以上，最高的甚至接近調查總人數(shù)的1/4。與此同時，有61.9%的學生表示體驗到明顯的學習不適應，如學習壓力大了，作業(yè)時間長了，玩耍時間少了等。
　　（3）人際適應狀況�？偟膩碚f，我校新生對人際環(huán)境的適應相對較快。但調查中也發(fā)現(xiàn)除去“不確定”以外有超過50%的學生表示“現(xiàn)在，我?guī)缀趺刻煲�想以前的同學和朋友好幾次”，存在廣泛的“戀舊心理”。
　�。�4）耐挫折狀況。從調查結果看來，我校新生的耐挫折能力相對較弱。有接近70%的學生表示“我以前學習很優(yōu)秀，經(jīng)常受表揚，可上初中以后，身邊的同學好像都比我出色”。同時發(fā)現(xiàn)，學生往往會感受到強烈的失望、煩惱，繼而把原本簡單的困難復雜化，使自己迷失解決問題的方向，心理壓力也隨之增大，甚至引發(fā)過度焦慮緊張和恐慌，繼而出現(xiàn)逃避退縮行為。
　�。�5）獨立學習和生活狀況。從調查結果看來，我校初一學生的獨立學習和生活能力相對較強，但還有一部分學生在某些特定方面表現(xiàn)出獨立能力欠佳的情況，比如有超過15%的學生明確表示“我總是跟著老師走，老師說什么要學我就學什么，除此之外我從不考慮”。
　�。�6）精神狀態(tài)。從調查結果發(fā)現(xiàn)，有57.7%的學生表示“早上起床后，總覺得頭昏腦脹的”，有超過一半的學生表示“白天總想睡覺，提不起精神”。這種精神狀態(tài)對生活和學習有很大的負面影響，不利于學生的身心健康和整體素質的提高。
　　2.鑒于問卷的調查結果和分析，將“適應性輔導”確立為第一主題
　　主題一：環(huán)境適應
　　教學預期：生活環(huán)境——引導學生理解獨立生活是成長中的必然環(huán)節(jié)。學習環(huán)境——引導學生面對現(xiàn)實，并正確看待這種落差。人際環(huán)境——引導學生明白交往的規(guī)律，并鼓勵其主動結交新朋友。
　　主題二：學習適應——引導學生理解挫敗感的成因
　　
　�。ǘ�）綜合分析05學年的咨詢案例，確定學習心理輔導、人際交往輔導、情感情緒輔導和考試心理輔導等主題
　　2005學年期間，心理輔導室回復學生咨詢來信近300封，接待來訪近100人次。從相關的紀錄中抽取初一段學生的來信，根據(jù)咨詢主題進行分類分析，見下表。
　　
　　注：以上統(tǒng)計表中已除去了適應方面的來訪情況共計近60人次。
　　對此，確定相應的教學內容，如下：
　　主題一：學習心理輔導
　　教學預期：學習心態(tài)——引導學生調整好心態(tài)，平和地面對以后的學習。學習目標——引導學生學會評估自己的實力，并確立相應的目標，及告知實現(xiàn)目標的有效方法。學習習慣——引導學生正確評價自己的學習習慣和方法，并引導其區(qū)分出不適合者，尋找有效替代。
　　主題二：人際交往輔導
　　教學預期：同伴——引導學生理解矛盾出現(xiàn)的原因，并嘗試在交往中寬容、平等地對待彼此。異性——引導學生了解異性關系變化的原因，并努力正確對待。親子——引導學生明白矛盾產生的必然性，并嘗試理解父母。師生——引導學生學會評價教師，學會欣賞每位教師。
　　主題三：情緒情感輔導
　　教學預期：情緒認知——引導學生認識情緒及其作用，并了解自己的情緒狀態(tài)。情緒調適——引導學生進行有效的情緒調控。積極情緒和情感——引導學生嘗試通過人生觀、人際環(huán)境、意志力和耐挫力、幽默感的調適來培養(yǎng)積極的情緒情感。
　　主題三：考試心理
　　教學預期：引導學生了解考試焦慮產生的原因、發(fā)展及影響和應對策略。
　　06學年，我校初一段心理輔導活動課的教學內容由適應性輔導、學習心理輔導、人際交往輔導、情感情緒輔導和考試心理輔導共五大主題十五項細目構成，一學年二十個總課時量（每兩周一課時）的分配根據(jù)具體的教學需要而定。
　　
　　二、在06學年課程計劃基礎上確定07學年課程內容
　　
　　一學年的教學實踐之后發(fā)現(xiàn)，學生在成長中對心理活動課的需求大，但無奈課時所限，所以只能盡可能在學生迫切需要的知識中選擇最適合于課堂教學傳遞的部分來當作07學年的教學內容。
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　　筆者在教學實踐中發(fā)現(xiàn)，“適應”主題下的學習適應輔導學習心理輔導有重復，因此這一細目可刪除。另外還發(fā)現(xiàn)，部分學生進入穩(wěn)定學習后會遭遇高原現(xiàn)象。因此，應增加學習高原輔導細目，力求使其認識學習高原現(xiàn)象的產生原因，并引導其尋找應對的方法。
　�。ǘ�）主題的增加
　　筆者在課外心理輔導實踐中發(fā)現(xiàn)，學生的相當一部分心理行為問題與青春期有關，從而推測，讓學生認識并接納青春期可能對相應心理行為問題的解決有意義。于是，筆者隨即編制了《初一學生青春期適應狀況調查問卷》，進行廣泛的問卷調查。調查問卷包含基本情況、生理成熟、心理矛盾、思維品質沖突等四個維度共30個項目。結果以百分比方式統(tǒng)計。
　　1.調查結果與分析
　�。�1）生理成熟方面的適應。調查中發(fā)現(xiàn)，相當一部分的青春期少年無法適應性機能成熟帶來的身心變化，并產生不知所措、煩惱、焦慮甚至恐懼等負面情緒。如有46.33%的學生表示“每次出現(xiàn)月經(jīng)/遺精現(xiàn)象時，總是會提心吊膽，害怕別人知道”。另外還發(fā)現(xiàn)，男女生雖均有不適應的狀況，但不適應的突出點并不一致，如女生更關注自己的外在形象，而男生更不能接受因性沖動而出現(xiàn)的行為表現(xiàn)。
　�。�2）心理發(fā)展方面的適應
　　①獨立—依賴。調查中發(fā)現(xiàn)，相對于女生，男生在父母面前的獨立渴望更加強烈，如有55.99％的學生“覺得爸媽總把我當小孩子看，不考慮我的想法，為此我很生氣”，其中男生占70.28%；不過，當親子關系不和諧時，女生的怨憤情緒體驗更深刻些，如25.62％的學生表示“爸爸媽媽不理解我，我有時會埋怨生在這個家庭里”，其中女生占32.84%。
　　②封閉—開放。調查中發(fā)現(xiàn)，青春期少年盡管心理生活更豐富了，卻越來越少地將其表露于外。如有90.24％的學生“希望/已經(jīng)有一個屬于自己的房間”；另有72.48％的學生曾因為“媽媽偷看我的日記”而氣憤。 與此同時，筆耕論文新浪博客，他們又時常感到孤獨，有37.2％的學生認同這一點，另有50.64％的學生表示“會因為心事不知道對誰說而煩惱”。


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